８日はワクワクする日

 

なぜなら、

お釈迦さまとお会いできるから

 

お釈迦さまは

空海さんに紹介されました

それ以来、

お釈迦さまには大変お世話になっています

 

お世話になった一番は呼吸です

私の呼吸は

お釈迦さまの教えのもとに出来上がりました

おかげさまでレッスンは盛況です

 

 

 

呼吸もさることながら

人生の節目節目でお世話になります

 

方向性を間違えないように

心を清らかにして

本心・良心の心を教わります

 

基本ができたら霊です

霊を重んじ霊を敬い

霊的精神を学びます

 

そうして少しずつ成長しています

 

今日は一年の学び納め、

ワクワク感いっぱいで接します

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。