お釈迦さまを祝う日は

４月８日の「花まつり」です

 

一年に一度だけだと

もったいないです

そこで考えました

毎月やればいい・・・と

 

８日はお釈迦さまを祝福します

そして、

お釈迦さまの生き方を学び

魂の成長に役立たせると誓いました

 

 

お釈迦さまの言葉に学びます

 

人生の現実は

「すべては移り変わります」

「人生は思うようになりません」

 

よく理解して

現実に即した考えと行いをする

と、自分に言い聞かせました

 

 

すると内側から

「変化に強くなれ」

 

変化することで成長する

 

「エゴを捨てろ」

 

執着を手放せば進歩する

 

内なる声を聞いて、勇気が出ました

さすが、お釈迦さまです

 

お釈迦さまに感謝します！

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。