どっちを選択するか？

 

コップに水が半分入っています

 

「半分も入っていると思う」

それとも、

「半分しか入っていないと思う」

 

思いかたの違いで印象はずいぶん違います

 

 

「半分も入っている」と思う人は

まだ半分もあるんだ

 

“まだある”・・・これは安心感があります

 

「半分しか入っていない」と思う人は

もう半分しかないんだ

 

“もうない”・・・これは少し不安な感じがします

心配でもあります

 

 

同じ水の量なのに、

感じ方が違うことで言葉の表現も違ってきます

 

健康的な感じ方は、

「半分も入っている」だね

 

そう思えることで、

思考が柔軟になります

 

そういう思考ができれば、

心にイノベーションが起こせます

 

人生で行き詰まったときに、

打開策を考えることができます

 

仕事では

問題の解決に役立ちます

 

思考は重要です！

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。