こんな気持ちになったのははじめてです

 

こんな気持ちとは、

「お墓の草刈りに行こう」

 

文字通りに墓地の雑草を取り除き

きれいに手入れをしに行くことです

 

こんな気持ちになったのは

おそらくこの背景に、

ご先祖様への敬意と供養があるからです

 

正直に言えば、

自分自身の心の整理です

 

雑草を刈り取ることは

心の汚れをとることにつながります

 

お墓を掃除して

きれいなお花を添えてお線香に火を灯す

 

お線香の煙で体を清め、

目を瞑って合掌です

 

右手が先祖の霊、左手が未熟な私

手を合わせて心の中で

感謝の念を無心に３回唱えます

 

目を開けると、不思議です

光に包まれた至福のひととき・・・

 

お墓に一礼して

希望とやる気に燃えてお墓を後にする

 

お墓の草取りは心の浄化だね

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。