先週の土曜日に皇居に行きました

大手門から入って

皇居の東御苑を散策しました

 

 

皇居（江戸城）の石垣は

隙間なく石を積む「切り込みはぎ」

割石の隙間に小石を詰める「打ち込みはぎ」

長短の石を交互に積む「算木積み」

 

 

石垣の表面には

大名がこの石垣は俺が作ったんだよと

石に「刻印」をしています

 

大きな石は３５トンもあります

 

 

どれも美しさを備えていて

頑丈な石垣です

敵が攻めてきても簡単に破られないように

いろいろ工夫されているようです

 

石垣のお話だけでなく

大奥の話、番所の話、盛りだくさんでした

 

歴史の話が聞けて大満足です

 

皇居散策は

皇居のガイドさん付きで約２時間

 

水曜と土曜にガイドさんがいます

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。