２０２５年も残すところ２ヶ月を切りました

 

生きているといろいろありますが

大きな病気もせず

順調にここまできました

おかげさまで気持ちに余裕があります

 

余裕があるとき

何か自分に、

役立つことを考えてみるのもいいと思って

 

「１ヶ月後は何の日？」

 

自分に問いかけてみた

 

腕を組んで、空を見上げて考える

目を瞑って、静かに考える

 

私の胸の内側から

「地球に来た」・・・と

 

胸の内のもっと深いところからは

「生命の誕生」

 

 

私は、はっと気づいたね

これは魂の声だ

 

魂の声なき声を聞いて

私の肉体は、

「自分がこの世に誕生した日」

 

私は、

両親を選んで生まれてきました

お父さんとお母さんを大切にする日

 

 

１ヶ月後は、

両親に感謝の念を表す日です

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。