今日は朝から岡山で呼吸のレッスンです

岡山の皆さんを元気にします

呼吸に集中して有終の美を飾る予定！

 

 

さて、１１月の振り返りです

トピックスがいくつかあったひと月した

 

２０１５年に、

アメリカで知人の家でお会いした

松田みひろ・和佳奈ご夫婦のことを思い出す

 

私の１dayレッスンに参加した人から

松田みひろさんの紹介できましたと言われる

 

二人から言われて

そのときは正直、松田みひろ・・・？

まったく記憶になかった

 

気になったので調べたら

３人で写っている写真を見つける

ああ、あのときの・・・

 

 

１０年経過して私のことを思っていてくれた

松田さんに感謝の念を抱いたのです

 

すごいなー・・・と心底思いました

与えることの実践です

 

自分もこういうことをしたいと思いました

彼の研修に参加してお礼を言います

 

松田さんありがとう

 

 

もう一つは生命の死です

お世話になった大先輩が故郷に帰る

知人のお母さんが故郷に帰る

 

ご冥福をお祈りします

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。