TIMEX（タイメックス）時計

 

“リーズナブルで機能的、

しかも汎用性が高いから

誰にでも似合ってしまう時計”

 

と宣伝にあります

 

たしかに、

右手にはめても、左手にはめても

どちらにはめても合います

しかもシンプルで品格があります

 

 

私がタイメックスを知ったのは

四半世紀前でした

 

呼吸のレッスンを始めて

しばらく経過してからでした

 

呼吸をするときに部屋を暗くします

暗いところで時間を確認する

 

この暗いところでも、

時間が確認できる時計

 

それがタイメックスです

 

久しぶりにタイメックスを買いました

一度に２個もです

 

２０日の呼吸の会は

タイメックスをはめてやります

 

 

呼吸法で健康になりましょう。寝る前に気持ちよくお腹で息を吐く。