2024/4/16　主催者追記：

おかげさまで定員に達しましたため、お申し込み受付を終了させていただきます。
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４月のレッスンテーマは、
春の呼吸 ー 心と体のクリーンアップ ー です。

春は気候や環境の変化が大きい季節です。

気づかないうちにストレスがかかり、
ゴールデンウィーク明け頃に
心身の不調が現れやすいと言われています。

レッスンでは
体を動かしてゆるめるワークと
呼吸を組み合わせて行い、
体の詰まりをなくし、息を整えて
心をきれいにしていくやり方を体験します。

調子が良くない人は、オーバーホール
うまくいっている人は、さらにブラッシュアップを目指して

ゴールデンウィークの始まりに
呼吸に意識を向けて、魂にフォーカスして
心と体を整え、爽やかな５月を迎えましょう。

＜春の呼吸  2daysレッスン　ー 心と体のクリーンアップ ー＞

【日時】4/27, 4/28(土・日) 13:30-16:30（開場13:10）

【場所】東京・麹町（参加者に詳細連絡）

【講師】加藤　俊朗

【主なレッスン内容】体をゆるめるワーク、呼吸

【服装】体を動かしやすい服装、スカート不可（簡易の着替え場所あり）

【持ち物】特に指定なし

【料金】￥18,000（税込）事前振込制

※注意事項※
・２日間連続でご参加いただくプログラムです。１日だけの募集はございません。

・レッスンは加藤メソッドの考えや呼吸・ワークの実践を体験し、日常に役立てていただくためのものです。医療の代替行為ではありませんので、心身に著しい不調がある場合は、適切な医療を受診してください。
申し込み者の状態が受講に適さないと判断した場合は、安全のため受講をご遠慮いただく場合がございます。

【詳細・お申し込み】
定員に達しましたため、お申し込み受付を終了しました。

【主催】呼吸の会（担当：田中　問い合わせ：kokyunokai@gmail.com）