あなたは輝くために生まれてきました。輝くとは光を放つことです。この光には愛が満ちています。愛の光に気づいてください。気づいたら、仕事に生活に愛をふりまいてください。愛があなたを輝かせてくれます。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。