あなたは輝くために生まれてきました。輝く一つは「光明遍照」です。「光明」は、仏から発せられる慈悲の光です。「遍照」は、すべてを照らす意味です。仏の光をあなたも持っています。これに気づいてください。気づいたら仏の光を放ってください。きっと輝きます。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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