あなたは輝くために生まれてきました。輝く一つの方法があります。心を積極にすることです。消極ではいけません。あなたの心が積極的になれば生き方がよくなります。続けると積極が習慣になります。そうすれば自ずと輝きます。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。