あなたは輝くために生まれてきました。輝く一つの方法があります。心を愛で満たすのです。愛には、明るい光がたっぷり含まれています。明るい光は輝いて生きるエネルギーです。ですから、いつも愛に満たされて生きることです。ロールモデルはマザー・テレサさんです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。