「ブッダの訓え」

あなたは輝くために生まれてきました。輝くとは光を放つことです。あなたの中に光り輝くものがあります。それは「後光」です。後光を放射してください。後光を放てばまさに輝いている姿です。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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