「ブッダの訓え」

人間は神の子です。誰もが神に近づくために生まれてきました。神に近づくには波動がカギです。波動を高めることです。波動を高めるには呼吸です。息を吐いて心をきれいにすることです。心がきれいになれば波動は高まります。続けることが大事です。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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