「ブッダの訓え」

あなたは健康で生きるために生まれてきました。人間には神から健康が与えられています。与えられたものは受け取りましょう。受け取った健康を活用して生きることです。使えば使うほど元気になります。

 

 呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

お気軽に日記へのご感想をお寄せください

日記の感想を送る
アーカイブ