「ブッダの訓え」

あなたは健康で生きるために生まれてきました。体の健康、心の健康、経済の健康、どれも大事です。経済の健康が故障したら、すぐにハローワークに行き、仕事を探します。今度は良い会社に入ることです。良い会社で気持ちよく働くことです。そうすれば健康になります。

 

 呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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