あなたは明るく生きるために生まれてきました。マザー・テレサの言葉「笑ってあげなさい。笑いたくなくても笑うのよ。笑顔が人間に必要なの」笑うと誰でも心が明るくなります。ぜひやってください。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
あなたは明るく生きるために生まれてきました。マザー・テレサの言葉「笑ってあげなさい。笑いたくなくても笑うのよ。笑顔が人間に必要なの」笑うと誰でも心が明るくなります。ぜひやってください。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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