あなたは明るく生きるために生まれてきました。明るく生きるコツは光明真言を唱えることです。光明真言は元気がないときは元気になり、悩み苦しいときは、安心と勇気を得られます。光明は文字通り明るい光ですから、唱えれば間違いなく明るくなります。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。