あなたはチャレンジするために生まれてきました。チャレンジの友人にファイト君とスピリット君がいます。二人は仲が良くいつも二人三脚です。二人の代名詞は「ファイティングスピリット」です。ぜひ友人になって協力してもらいましょう。気力・闘志が湧いてきます。
呼吸法で健康になりましょう。朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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