「ブッダの訓え」

あなたは元気で生きるために生まれてきました。「私たちは、この世で大きいことはできません。小さなことを大きな愛を持って行うだけです」マザー・テレサ。愛を実践するには元気がなくちゃね、元気があればこそ大きな愛情を持って行えます。納得です。

 

呼吸法で健康になりましょう。朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

お気軽に日記へのご感想をお寄せください

日記の感想を送る
アーカイブ