「ブッダの訓え」

あなたは魂を磨くために生まれてきました。人間は心と体と魂で構成されています。心と体と魂、どれがいちばん大事ですか?と問われたら・・・。どれも大事ですが、一番は魂です。肉体には死があります、魂には死はありません。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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