あなたは魂を磨くために生まれてきました。8日はお釈迦様の日です。魂を磨くには打ってつけの日です。お釈迦様のお膝に跪いて、お釈迦様の教えを学ぶことです。間違いなくあなたの魂は成長します。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。