あなたは人格を向上させるために生まれてきました。人格の向上には責任感が不可欠です。仕事、行動、言葉、思考、すべてに責任を持ちます。そして自己の向上を心がけます。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。