「ブッダの訓え」

あなたは明るく生きるために生まれてきました。明るく生きるとは、あなたがあなたらしく輝いている姿です。仕事も生活も楽しんでいるあなたです。生きる上でとても大事なことです。

 

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

お気軽に日記へのご感想をお寄せください

日記の感想を送る
アーカイブ