あなたはあなたらしく生きるために生まれてきました。それには三つの真理で生きることです。真理は「真善美」です。「真」はまことです。「善」は愛です。「美」は調和です。心を「まこと・愛・調和」で満たしてください。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
お気軽に日記へのご感想をお寄せください
お気軽に日記へのご感想をお寄せください