あなたは輝くために生まれてきました。輝くとは、あなたが、あなたらしくなることです。あなたの魅力を１２０％発揮して生きる姿です。輝いているあなたがあなたです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。