あなたは輝くために生まれてきました。輝くとは、まぶしいように光る太陽です。太陽の光は愛の光です。あなたにもできます。愛の光を放つ姿が輝いている素敵なあなたです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。