あなたは明るく生きるために生まれてきました。お釈迦様やイエス・キリストは金色の光を放射しています。光を放って衆生の人を幸福に導いてあげています。この光に包まれるとすぐに心は明るくなります。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。