「ブッダの訓え」

人間は神の子です。誰もが神に近づくために生まれてきました。神に近づくには二元性の体験がおすすめです。二元性とは、喜びと悲しみ、優しさと憎しみです。二つの心を乗り越えてかたよらない心になることです。つまり平和な心になることです。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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