あなたは明るく生きるために生まれてきました。人間が放つ光に霊光があります。この光はあなたの心の奥から出る光です。霊妙な光であり、神秘的な光です。これに気づいて心をきれいにすれば霊光が出てきます。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。