あなたはチャレンジするために生まれてきました。チャレンジとは困難なことに挑むことです。挑む力は困難を克服する能力です。この能力は「創造」する能力と友達です。どんな困難も創造する力が成し遂げてくれます。
呼吸法で健康になりましょう。朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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