あなたは役に立つために生まれてきました。宇宙の役に立つ。宇宙の真理は「真・善・美」です。「真」は誠の心。「善」は愛の心。「美」は調和の心。私流に言うと、心は“清く・尊く・正しく”です。 いつも心をきれいにして生きることを心がけます。

呼吸法で健康になりましょう。朝起きたら３分間丹田で息を吐きます。