あなたは役に立つために生まれてきました。人間が人間らしく生きるには「宇宙の規律」に準じて生きるといいです。宇宙の規律は、「プラスとマイナス」、「陽と陰」、正反対のエネルギーがバランスよく保てている状態です。つまり、対立することなく協力し合い秩序を保つ働きです。

呼吸法で健康になりましょう。朝起きたら３分間丹田で息を吐きます。