「ブッダの訓え」

あなたは役に立つために生まれてきました。なぜ役に立ちたいのですか?汚れた心をきれいにしたいからです。人間を長くやりました心が煩悩でドロドロです。このドロドロの煩悩を少しでもきれいにしたいからです。

 

呼吸法で健康になりましょう。朝起きたら3分間丹田で息を吐きます。

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