「ブッダの訓え」

あなたはカルマを浄化するために生まれてきました。カルマはサンスクリット語では「行為」、または行為の結果として現れる「宿命」と訳されます。宿命とは、前世から定められている運命、避けることはできません。したがって、カルマは今世できれいに浄化するのが使命です。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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