あなたはカルマを浄化するために生まれてきました。三つの業、身業＝悪い行い。口業＝悪い言葉。意業＝悪い考え。三つの業が原因で結果が生じます。この結果は惨めな結果になります。したがって、三つの業を改めることです。「行動」と「言葉」と「考え」に気をつけて、善行を積み重ねることです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。