あなたはカルマを浄化するために生まれてきました。カルマは業です。仏教では三つの業を言います。「身業」「口業」「意業」です。身業は、悪い行い、口業は、悪い言葉、意業は、悪い考えです。仏教では、この三つの業を改めて生きることを教えています。これは学ぶべきです。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。