人生を生きていく上で大切なのは心です。

心がすべてをつくりだします。

自分を憐れんではなりません。それは、周囲の慈悲を自分に引き寄せようと

する行為です。このやりかたは心におおきな傷（トラウマ）がある人です。

このことに気づくとあなたの弱い心は強く成長していきます。