あなたは輝くために生まれてきました。輝くとは生命が躍動している状態です。躍動する力は困難を突破する力、問題を解決する能力です。あなたの人生を堂々と生きる力です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。