人間として幸せな生き方をするには「愛」です。自分を愛せない人あなたはとても不幸せです。この世に生まれてきたのは「愛」を学び、実践するためです。気づいてください。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。