ブッダの訓え

人は魂を磨くために生まれてきた。人間は魂と心と体の総合です。魂も心も体も大事です。

魂と心と体の法則は、心を通して応用されて全体が一つにまとまるのです。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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