あなたは輝くために生まれてきました。輝きは魂の波動力で決まります。波動力はお釈迦様の教えである四つの真理（苦諦・集諦・滅諦・道諦）を学ぶ事です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。