ブッダの訓え

あなたは前向きに生きるために生まれてきた。なぜ前向きに生きるのか。前向きだと自分の本体である魂とつながります。魂は力を持っています。創造する力です。この力は自分を輝く道へと導いてくれる力です。

 

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。

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