あなたは元気で生きるために生まれてきました。元気で生きるとは、人生に不幸があった時、不幸を不幸として受け止めません。試練の場と理解します。不幸をバネにして生き抜く力を持ってる人を元気な人と言います。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。