あなたは役に立つために生まれてきました。「役に立つ」とても素晴らしことです。役に立つことで最も尊い行いは、魂が成長することに協力できることです。なかなかできません。
呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら3分間丹田で息を吐く。
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