あなたは貴方らしく生きるために生まれてきました。世界に一人しかいないあなたには貴方にしかない素敵なものがあります。手先が器用、体力がある、優しい、笑顔、見つけてください。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。