あなたは「感謝」という言葉を実践するためにうまれてきました。感謝の実践は、両親、夫／妻、友人、上司、部下に感謝してください。人間関係がうまくいく基本です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。