人生を生きていく上で大切なのは心です。心がすべてをつくりだします。

心が強いと生きていくのがすごく楽です。心を強くする方法は、頭で考える

のをやめて、お腹、腹で考える習慣を身につける。言い方を変えると、意識

は頭でなく、腹に置くことです。