あなたは積極的に生きるために生れてきました。「積極」は「消極」と比べて月とスッポン違います。消極はうつむき顔で猫背、積極は顔を上げて意気揚々です。

呼吸法で健康になりましょう、朝起きたら３分間丹田で息を吐く。